L’hypnose pour les adultes dès 17 ans

Arrêt du tabac

Vous avez une réelle motivation personnelle et vous avez pris la décision d’arrêter de fumer. Vous avez raison, il s’agit d’une étape importante dans votre vie ! Cette décision doit vous appartenir et ne doit être en aucun cas poussée par votre entourage familial ou professionnel.

L’hypnose va vous aider à arrêter de fumer et vous libérez de votre dépendance en travaillant via votre subconscient, en modifiant la perception et vos habitudes relatives au tabac. Elle peut calmer les symptômes liés au manque du tabac, aux gestes et aux comportements addictifs.

Le protocole pour l’arrêt du tabac se déroule en 2 séances distinctes espacées d’une semaine. La première est dédiée à vos habitudes et l’arrêt du tabac, la deuxième permet de consolider vos acquis.
Une fois non-fumeur, vous allez vous sentir libre, vous allez récupérer du souffle, de l’odorat, le goût des aliments, vous allez mieux dormir, et peu à peu, vous diminuez les risques de cancer.

Vous allez être fier de vous d’avoir atteint ce grand objectif ! Et bien sûr par la même occasion, vous allez réaliser des économies pour pouvoir profiter de cet argent et vous faire plaisir autrement !
Une personne qui fume un paquet par jour à 10 € représente une économie de 3 650 € par an !!!

Anxiété / Stress / Burn-out

Vous êtes anxieux/anxieuse à l’idée d’aller travailler, vous devenez très rapidement irritable, que ce soit au travail ou à la maison. Vous vous sentez à bout, vous n’arrivez plus à relativiser et à prendre du recul.

Le burn-out se traduit d’abord par des signes physiques (fatigue chronique, mal de dos, insomnies…) puis par une souffrance psychologique, qui se conclue souvent par un isolement social.

L’hypnose va permettre d’aller à la source de cette anxiété et de ce stress, afin de s’attaquer aux origines du problème et de pouvoir retrouver du détachement et de la sérénité dès les premières séances. Puis dans un second temps, en fonction de votre évolution, les séances d’hypnose suivantes vous permettront de consolider les changements instaurés afin que vous retrouviez votre dynamisme et votre positivité sur le long terme.

Deuil

Vous vivez la perte d’un être cher et vous n’arrivez pas « à faire le deuil » et à surmonter votre peine malgré le soutien de vos proches.

L’hypnose va s’avérer être une aide précieuse pour traverser les différentes étapes, vous permettre l’acceptation de la mort et avancer sur le chemin du deuil. L’hypnose va vous aider à cicatriser les blessures liées au traumatisme en lien avec le décès de la manière la plus douce et la plus naturelle possible.

Elle va vous permettre d’apaiser le sentiment de culpabilité, de colère et de regret que peut provoquer cette perte en gardant un lien éternel avec l’être disparu.

Troubles obsessionnels et mauvaises habitudes (TOC)

Vous avez un comportement répétitif et irraisonné, mais irrépressible : vous vous rongez les ongles de manière compulsive, vous vérifiez à plusieurs reprises d’avoir fermé la porte ou d’avoir éteint la lumière, vous ne pouvez vous empêcher de faire quelque chose plusieurs fois avant d’être rassuré, etc.

L’hypnothérapie va entrainer un changement de vos schémas de pensées en travaillant sur un niveau plus profond de votre inconscient afin de désencrer vos mauvaises habitudes et de reprendre le contrôle sur le trouble obsessionnel compulsif. Ce travail permettra également d’agir sur votre anxiété et de la faire diminuer.